4 月7日 ，母狗调教 2013年大学生职业生涯规划大赛在学院会议室举办。本次大赛于2013年1月启动，大赛的主题为“职业生涯规划、规划精彩人生”，经过前期参赛作品的筛选和选拔，共有14位选手进入学院大赛。

大赛由评委专家对参赛作品和选手通过书面作品评审、自我介绍、答辩等形式进行评审。选手通过PPT展示陈述、评委现场提问等环节进行展示，由学生发展与服务处副处长 俞金波 老师、母狗调教 党委副书记 邵一骏 老师、学生处就业指导中心 俞锋 老师、母狗调教 吴敏 老师担任此次大赛评委。经过激烈的角逐，杜远航、王春晓、陈瑶琦、吴非檑同学以其自己精彩的答辩展示和精心准备的书面作品在参赛选手中脱颖而出。

赛后， 俞金波 老师对本次大赛进行了点评。他肯定了选手们的努力，希望各位同学能以职业规划为起点，重新审视自己，规划自身的发展路径，同时他也指出了参赛作品和选手的不足，特别对四位表现出众的同学的作品和展示提出了针对性的意见和建议，希望选手们在赛后认真总结，继续悉心准备，为即将到来的第五届宁波大学职业生涯规划大赛做充分准备。